来到北京,如果大家有跑步的习惯的话,小编建议大家可以来这里的奥林匹克森林公园这里跑步,既可以实现跑步的目的,还可以欣赏一路的风景,今天小编就为大家送上这里的跑步攻略吧!奥林匹克森林公园跑步路线图

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路线图场地介绍

奥森公园全称奥林匹克森林公园是亚洲最大的城市绿化景观,另外一条线路跟奥森公园路线很类似——包头的赛汗塔拉草原公园(是全亚洲最大的城中草原,一圈也是10公里左右)。

奥森公园分为南园和北园,南园一圈5公里,北园一圈5.7公里,南北园通过一条生态走廊跨越北五环相接,南北园合计外围跑道10.7公里,南北俯瞰成“8”字形。

或者,也可以东西方向看地图,就成了更有哲学味道的无限符号“∞”,让人们永不止步。奥林匹克森林公园跑步路攻略

交通介绍:

奥森公园2008年7月3日落成,紧邻地铁8号线,交通极为便利,到【森林公园南门站】下车,从B口出。出地铁后左转弯向后走,就是奥森公园南门。

建议大家从南门进入,因为跑道起点从南门开始,而且进入南门后,左右两边都有存包的地方。存包费用5元(注意:支持微信和现金,不支持支付宝)。

跑线介绍:

存完衣物后,出门就是跑道起始点,沿着红色路线即为塑胶跑道,南北园各5公里左右。中间链接廊桥300米(注意:这个链接廊桥是唯一连接通道,错过这个通道就没法跑完整的路线了

补给介绍:

对于LSD拉练最重要的就是补给了。大多数跑友是自带补给,也有嫌麻烦到跑线周围寻找补给的。奥森公园跑线周围补给很多,尤其是南园跑线,周围每隔一公里都有自动售卖机。

很多运动品牌都在周围有投放饮料售卖设备。如果饿了,还可以到南门正对面150米左右的地方买包子(5元一个)、手抓饼(10元一个,加肠加蛋)、熟玉米。

其他介绍:

1、奥森公园据说是跑步者的天堂,除了专业的跑道,成熟的路线,优美的环境,对于应急设施也是很完备的。譬如每隔一公里基本就有一个休息亭,每隔1.5公里就有一个洗手间。

2、南园有滑雪场、游乐园,所以周末人比较多。南园的跑道都是塑胶跑道,比较专业,就是人多。北园人很少,路线都是水泥地。

3、跑完后,南门存包的地方有专业拉伸和按摩服务的。南门口两边分别有一个栏杆,专门给跑友自行拉伸用的。

4、奥森里面的山山水水适合野营野餐,还可以举办小型越野比赛,大家可以组团举办户外活动。关于奥林匹克森林公园跑步的攻略大概就是这些,希望对大家有所帮助啊!

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1、木材:作用最大的资源,没有木材你将难以生存。 作用:烧制食物;蒸馏淡水;升级或建造建筑;制造武器;生火;烧制木炭等。 获取方式:砍伐海滩椰子树;砍伐雨林乔木;砍伐松木林松木;推图过程中获得等等,前期主要从海滩椰子树获得木材,不够的话尽早推完雨林,可砍伐乔木,获取大量木材,建议乔木每次留10棵,两天一采。2、藤条:一种前期急缺,中期较缺,后期过剩的资源。 作用:制造绷带;建造或升级建筑;布置陷阱;制造武器工具等等。 获取方式:开局藤条哥赠送,推图过程中获得,林中暗流持续产出,建议每次留5根,两天一采。3、石块:一种需求量极低,全程过剩的资源。 作用:建造或升级建筑;制造武器工具。 获取方式:推图过程中获得;野蛮人交易获得;瀑布持续产出,建议每次留15个,两天一采。4、石片:一种全程稀缺的重要资源。 作用:建造或升级建筑;制造武器工具。 获取方式:推图过程中获得;野蛮人交易获得;瀑布持续产出,建议每次留15个,两天一采。5、阔叶:一种前期过剩,中期较缺,后期过剩的资源。 作用:建造或升级建筑;制造武器工具。 获取方式:推图过程中获得;海滩砍伐椰子树。6、淡水:一种前期过剩,中期紧缺,后期过剩的重要资源,没了淡水制作汤药在冬天你将难以生存。 作用:制造食物;制造药品;种植作物。 获取方式:7、薄荷:一种前期较缺,中期过剩,后期过剩的资源。 作用:制造薄荷茶。 获取方式:推图过程中获得;林中暗流持续产出,被藤条所限制生长,比藤条作用要低,建议采集完。8、草药:一种作用极大的资源,没了草药你将无法治疗外内伤。 作用:制造绷带;制造药品;治疗内伤。 获取方式:推图过程中获得;丘陵持续产出,与蜂蜜为共生关系,蜂蜜越多生长越快,建议每次留5个,两天一采。9、树脂:一种需求量极低,全程过剩的资源。 作用:制造火把。 获取方式:推图过程中获得;砍伐松木林松木。10、竹子:一种前期需求较缺,中期较缺,后期急缺的重要资源。 作用:制造武器工具。 获取方式:推图过程中获得;砍伐竹林竹子获得,生长受野猪限制,建议留15根,三天一采。11、兽皮:一种前期较缺,中期急缺,后期过剩的资源。 作用:制造武器工具。 获取方式:隐藏关卡打败隐藏BOSS获得;打丘陵灰熊以及暴躁的灰熊概率掉落;打雪原白熊概率掉落;打远山虎类生物概率掉落;打雨林虎类生物概率掉落。12、兽筋:一种前期急缺,中期较缺,后期过剩的资源。 作用:制造武器工具。 获取方式:隐藏关卡打隐藏BOSS获得;打沼泽湿地鳄鱼概率获得;推图过程中打狼以及蜥蜴等生物概率掉落;雪原白熊概率掉落。13、鱼油:一种全程过剩的资源。 作用:制造火把。 获取方式:吃鱼获得。14、软金:一种特殊的高级资源,除了锋利武器外只有中后期制造才用得到。 作用:制造武器工具。 获取方式:推图过程中获得;野蛮人交易获得;母狼满好感度随机赠送;野蛮人满好感度概率赠送;金雕概率带回;兽穴概率获得。15、海盐:一种食物材料。 作用:制造食物。 获取方式:沉船推图过程中概率掉落;金雕概率带回。16、木炭:一种前期无用,中期稀缺,后期过剩的资源。 作用:生火;制造武器工具。 获取方式:推图过程中获得;木材烧制获得。17、硝石:一种特殊的高级资源,除了淬毒武器外只有中后期制造才用得到。 作用:制造武器工具。 获取方式:推图过程中获得;野蛮人交易获得;荒漠持续产出,由于荒漠距离过远,无法经常前往,故建议采完,看心情前往采集。18、硫磺:一种特殊的高级资源,只有中后期才能用得到。 作用:制造武器工具。 获取方式:推图过程中获得;野蛮人交易获得。19、羊毛:一种稀缺的高级资源。 作用:制造藤甲。 获取方式:雪原开图过程中获得;沉船概率掉落;黑暗囚室开图过程中获得;神秘遗迹探索过程中获得。20、毒液:一种特殊的资源,有时急缺,有时过剩。 作用:制造武器工具;制造药品。 获取方式:雨林击杀毒蛇获得;食用有毒鱼类获得,有毒鱼类可利用钓鱼台钓到,也可设置瀑布陷阱获得,陷阱所需材料为藤条×1,木材×3。21、羽毛:一种前中期无用,后期紧缺,大后期过剩的特殊资源。 作用:制造武器工具;制造药品。 获取方式:松木林设置陷阱获得,陷阱所需材料为土豆×3,藤条×3,竹子×3。22、兽血:一种前期无用,过冬紧缺,后期过剩的资源。 作用:制造兽血乱炖,回复大量内伤和精神,并长时间提升抗寒;制造药品。 获取方式:开图过程中丘陵受伤的熊王获得;兽穴概率获得;丘陵设置陷阱概率获得,陷阱所需材料为藤条×2,竹子×2。23、宠物口粮:一种全程过剩的资源。 作用:回复白狼忠诚度;回复金雕活力值。 获取方式:母狼投食获得,5块生肉投食一次,一天投食次数限制为一次。24、珍珠:一种前中期无用,后期稀缺的资源。 作用:提升野蛮人好感度。 获取方式:湖泊推图过程中获得;戈壁遗迹推图过程中获得;沉船概率掉落;金雕概率送回。25、绳索:一种任务道具,不占背包位置栏。 作用:进入涯洞的门票,可当成手动存档使用。 获取方式:打通原存档点获得。26、不明棱梭(祭品):一种任务道具,不占背包位置。 作用:进入神秘遗迹的门票。 获取方式:野蛮人满好感度随机上门赠送。

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手机游戏越来越受到玩家们的青睐,而对于新手来说,游戏中的各种机制和规则可能会让人感到困惑。为了帮助大家更好地了解手机游戏,以下是一些新手攻略,希望对大家有所帮助。

1. 游戏规则在开始游戏之前,一定要先了解游戏规则。通常情况下,游戏会有一些教学关卡或者引导,建议认真学习并熟悉游戏的操作和规则。2. 角色选择在很多手机游戏中,玩家需要选择自己的角色。在选择角色时,需要考虑自己的游戏习惯和游戏玩法,以保证自己的游戏体验最佳。3. 升级和装备升级和装备是非常重要的因素。通过不断升级和获取更好的装备,可以提高你的游戏能力,从而更好地完成任务和挑战。4. 社交互动很多手机游戏都支持社交互动,可以与其他玩家一起玩游戏,一起组队挑战任务。这不仅可以增加游戏的趣味性,还可以结交更多的游戏好友。5. 熟悉游戏环境环境和地形的变化可能会对游戏产生很大的影响。建议在开始游戏之前先了解一下游戏地图和环境,以便更好地应对各种挑战。6. 技巧和策略游戏中的技巧和策略也是非常重要的。通过不断的练习和总结经验,可以掌握更多的游戏技巧和策略,从而更好地应对各种挑战。以上是一些手机游戏新手攻略,希望对大家有所帮助。如果你还有其他的建议或者心得体会,也可以分享到评论区,与其他玩家一起交流和探讨。